Κυριακή, 18 Νοεμβρίου 2018 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Στήθος: Κάνε την καλύτερη ανόρθωση μέσα σε 5 λεπτά!

Στήθος: Κάνε την καλύτερη ανόρθωση μέσα σε 5 λεπτά!
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ 15.08.2018 08:35

Πώς θα ανορθώσεις το στήθος σου σε 5 μόνο λεπτά!

Θες να ανορθώσεις το στήθος σου εύκολα και γρήγορα;

Το Youweekly.gr σου έχει τον τρόπο να το καταφέρεις μέσα σε 5 λεπτά! Διαβάστε παρακάτω...

Δείτε ακόμη: Κυτταρίτιδα: Οι 4+1 ασκήσεις για να απαλλαγείς μια και καλή!

Δώστε στο στήθος σας ... ύψος με αυτή την γρήγορη προπόνηση πέντε λεπτών.

Η τόνωση, η σύσφιξη και η ενίσχυση των μυών σας θα σας δώσει φυσική ώθηση στο στήθος σας.

Δείτε ακόμη: Θες να έχεις το πιo hot κορμί από όλες; Οι 4+1 εύκολες ασκήσεις για να κάνεις στην παραλία!

Έτσι, αρπάξτε ένα σύνολο αλτήρων μεταξύ 5 και 10 κιλών, και ετοιμαστείτε για κάποια push ups για να βοηθήσετε το push-up σουτιέν σας!

Share