«Έτσι διατηρούμαι στα 59 κιλά…» H Σταματίνα Τσιμτσιλή μας αποκάλυψε το μυστικό της
Φημίζεται για την υπέροχη σιλουέτα της…
Είναι σημαντικό να καταλάβετε, βέβαια, πως τα κιλά δεν κάνουν τον άνθρωπο… Ναι όλες οι γυναίκες θέλουμε να είμαστε αδύνατες αλλά μην ξεχνάτε πως δεν πρέπει να ξεπερνάμε τα όρια.. Ο κάθε σωματότυπος είναι διαφορετικός και τα κιλά κρίνονται πολύ από το πόσο ύψος έχεις… Π.χ αν είσαι 1,70 δεν μπορείς να είσαι και 59 κιλά , αυτή η εικόνα δεν θα άρεσε σε κανέναν άλλωστε… Έτσι σκέφτεται η Σταματίνα και γι αυτό το πρόγραμμα της δεν είναι για να χάσετε κιλά αλλά για να καταφέρετε να διατηρηθείτε στα κιλά σας… Δειτε την διατροφή της εδω
Είναι σημαντικό να καταλάβετε, βέβαια, πως τα κιλά δεν κάνουν τον άνθρωπο… Ναι όλες οι γυναίκες θέλουμε να είμαστε αδύνατες αλλά μην ξεχνάτε πως δεν πρέπει να ξεπερνάμε τα όρια.. Ο κάθε σωματότυπος είναι διαφορετικός και τα κιλά κρίνονται πολύ από το πόσο ύψος έχεις… Π.χ αν είσαι 1,70 δεν μπορείς να είσαι και 59 κιλά , αυτή η εικόνα δεν θα άρεσε σε κανέναν άλλωστε… Έτσι σκέφτεται η Σταματίνα και γι αυτό το πρόγραμμα της δεν είναι για να χάσετε κιλά αλλά για να καταφέρετε να διατηρηθείτε στα κιλά σας… Δειτε την διατροφή της εδω
