Λεμόνι: Ο απόλυτος σύμμαχος στην ομορφιά μας!
Σούπερ καλλυντική φροντίδα!
Το λεμόνι, αποτελεί έναν από τους πιο δυνατούς συμμάχους στην ομορφιά μας, αλλά και στην υγεία μας!
Το λεμόνι, ο πιο ξινός καρπός στο βασίλειο των εσπεριδοειδών, δεν νοστιμεύει μόνο τα ψητά, τις σαλάτες και τα κοκτέιλ σας, αλλά είναι και εξαιρετικά ωφέλιμο για την οργανισμό, κυρίως χάρη στην αντισηπτική του ιδιότητα και στην υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτική βιταμίνη C (ένα μικρό ποτήρι λεμονάδας περιέχει την απαραίτητη ημερήσια πρόσληψη, λένε οι γιατροί). Παράλληλα, όμως, ο φλοιός, η σάρκα, ο χυμός και τα κουκούτσια του λεμονιού προσφέρουν μοναδικά αποτελέσματα στην περιποίηση της επιδερμίδας, των μαλλιών και των δοντιών.
Δείτε πώς μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τα απροσδόκητα οφέλη ενός μυρωδάτου λεμονιού δημιουργώντας αυτοσχέδιες κούρες αγνής φροντίδας.
Μάσκα κατά της λιπαρότητας:
Ίσως να μην γνωρίζετε ότι οι φλούδες του λεμονιού περιέχουν περιέχουν δέκα φορές περισσότερα θρεπτικά συστατικά (βιταμίνη C, βιταμίνη Α, ασβέστιο, μαγνήσιο, βήτα καροτίνη και κάλιο) συγκριτικά με το χυμό του. Γι’ αυτό, μια μάσκα προσώπου που θα ετοιμάσετε ρίχνοντας στο μπλέντερ χυμό ενός λεμονιού μαζί με τα κουκούτσια (περιέχουν λιμονίνη, μια ουσία η οποία έχει αποδειχτεί ότι αποφράσσει τα αγγεία από τους θρόμβους και ευνοεί την μικροκυκλοφορία της επιδερμίδας) και τη φλούδα του καρπού κομμένη σε μικρές λωρίδες, κάνει ήπια απολέπιση, απομακρύνει την περίσσεια σμήγματος που είναι εγκλωβισμένο στους πόρους και συσφίγγει, φωτίζει και απολυμαίνει την επιδερμίδα.
Το ιδανικό είναι να εφαρμόζετε τη μάσκα μόνο το βράδυ και σε καμία περίπτωση πριν βγείτε στον ήλιο, επειδή τα οξέα του λεμονιού μπορούν να προκαλέσουν φωτοευαισθησία.
Περισσότερη λάμψη στο χρώμα των μαλλιών:
Ο χυμός του λεμονιού θα σας βοηθήσει να δώσετε έξτρα φωτεινότητα και ελαστικότητα στα μαλλιά σας με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο, προσπερνώντας σε οφέλη ακόμη και τα ειδικά προϊόντα του εμπορίου. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αναμείξετε χυμό από ένα ή δύο λεμόνια (ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας) σε ένα φλιτζάνι νερό μαζί με μια μικρή ποσότητα μαλακτικού και να εφαρμόσετε το διάλυμα αφού έχετε λουστεί και ξεβγαλθεί. Αφήστε το μείγμα να δράσει για 15 λεπτά και αφαιρέστε με δροσερό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι και δυο φορές την εβδομάδα και αυτό μόνο βραδινές ώρες.
Λευκαντικό δοντιών:
Ανακατέψτε σε ένα μπολάκι τη σάρκα ενός λεμονιού που έχετε χτυπήσει ελαφρώς στο μπλέντερ (καθαρισμένη από φλούδα και κουκούτσια) με μια πρέζα μαγειρικής σόδας. Μόλις το μείγμα σταματήσει να αφρίζει, απλώστε την παχύρρευστη πάστα κατά μήκος των δοντιών και περιμένετε με το στόμα κλειστό (για να περιορίσετε την οξείδωση του καρπού από τον αέρα) για 2 με 3 λεπτά. Ξεβγάλτε καλά και δείτε το λευκό των δοντιών σας να γίνεται λευκότερο!
Φροντίστε μόνο την επόμενη μία ώρα να μην καταναλώσετε καφέ, κόκκινο κρασί ή φρούτα με έντονες χρωστικές (κεράσια, βατόμουρα, φράουλες, μαύρα σύκα, δαμάσκηνα).
Περιποίηση σώματος! Βήμα βήμα η κατάλληλη προετοιμασία πριν την παραλία!
Κορίτσια δώστε σημασία! Η περιποίηση σώματος είναι το Α και το Ω για το καλοκαίρι. Δείτε βήμα βημα την κατάλληλη προετοιμασία πριν την παραλία.
Κάτι το μαγιό, κάτι τα σορτσάκα, κάτι όλα εκείνα τα αποκαλυπτικά φορέματα που θα μας συνοδεύσουν στις πιο ξέγνοιαστες στιγμές μας, μας κάνουν κάθε χρόνο τέτοια εποχή να καταφεύγουμε στους ειδικούς, προκειμένου να δημιουργήσουν την πιο όμορφη εκδοχή μας. Τι θα λέγατε, όμως, αν σας διαβεβαιώναμε πως φέτος το καλοκαίρι μπορείτε να αναδείξετε την καλύτερη πλευρά του εαυτού σας μόνες;
Ακολουθήστε την παρακάτω ρουτίνα περιποίησης, που θα προετοιμάσει την επιδερμίδα του σώματός σας για το καλοκαίρι, και εντυπωσιάστε τους πάντες γύρω σας.
1.Απολέπιση
Είναι κάτι που μπορεί να ξεχνάτε, αλλά όταν θα νιώσετε τη λείανση και την απαλότητα που χαρίζει στην επιδερμίδα ένα απολεπιστικό σώματος θα καταλάβετε τη σημασία του. Eνα scrub με φυσικούς απολεπιστικούς κόκκους μπορεί να χρησιμοποιηθεί 1-2 φορές την εβδομάδα. Εφαρμόστε σε βρεγμένη επιδερμίδα και αφαιρέστε το στο ντους. Η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων χαρίζει βελούδινο, λαμπερό αποτέλεσμα.
2.Σύσφιγξη
Αυτά είναι τα πιο βασικά στοιχεία που χρειάζεται να γνωρίζετε:
Τα προϊόντα: Οι νέες εξελιγμένες συνθέσεις χαρίζουν λείανση και σύσφιγξη στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Αποσυμφορούν τη λέμφο και τονώνουν τη μικροκυκλοφορία. Τα συστατικά: Η καφεΐνη, η ρετινόλη, τα θαλάσσια φύκια και η βιταμίνη C έχουν αποδεδειγμένη δράση, συμβάλλοντας προσωρινά και εξωτερικά στη μείωση της
κυτταρίτιδας.
Mασάζ: Το τοπικό λεμφικό μασάζ αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, αποτοξινώνει, βοηθά στη λιπόλυση ενώ βελτιώνει ορατά την υφή της επιδερμίδας.
3.Ενυδάτωση
Είναι το πιο βασικό βήμα για λεία, απαλή και λαμπερή επιδερμίδα. Για να βοηθήσετε τις ενυδατικές συνθέσεις να λειτουργήσουν ακόμα πιο αποτελεσματικά, χαμηλώστε τη θερμοκρασία του νερού στο ντους έτσι ώστε να ελαχιστοποιήσετε την αφυδάτωση. Η απολέπιση που έχει προηγηθεί έχει βοηθήσει έτσι ώστε να διεισδύσουν άμεσα τα ενυδατικά συστατικά. Οσο η θερμοκρασία ανεβαίνει, αποχωριζόμαστε τις πολύ παχιές και βαριές συνθέσεις και επιλέγουμε τις πιο ανάλαφρες.
4.Χρυσαφένιο χρώμα
Η εποχή όπου το μαύρισμα που χάριζαν τα αυτομαυριστικά προϊόντα ήταν κάπως αμφίβολο ως προς την ομοιομορφία έχει περάσει. Οι προηγμένες συνθέσεις εξασφαλίζουν ομοιόμορφο μπρονζέ χρώμα με τη σωστή εφαρμογή, και μάλιστα, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτός είναι και ο πιο ασφαλής τρόπος να μαυρίσουμε. Θυμηθείτε μόνο να κάνετε απολέπιση πριν από την εφαρμογή του αυτομαυριστικού προϊόντος, αλλά και να πλύνετε τα χέρια σας μετά την εφαρμογή σε περίπτωση που δεν χρησιμοποιήσετε γάντια.
ΠΗΓΗ: TV 24
