Νικολέττα Ράλλη: Τα μυστικά διατροφής της για κορμί λαμπάδα!
Έχει κορμάρα και το ξέρει!
Σαν κεραυνός εν αιθρία έσκασε η σχέση του Γιώργου Μαυρίδη με τη Νικολέττα Ράλλη!
Εμείς στο Youweekly.gr σας είχαμε όλο το παρασκήνιο (δείτε εδώ) και σήμερα σας έχουμε και τα μυστικά διατροφής της! Διαβάστε παρακάτω...
Η ίδια είχε δηλώσει σε παλαιότερη συνέντευξη της:
. «Ευτυχώς, έχω πολύ καλό μεταβολισμό και μπορώ να τρώω τα πάντα. Όμως, προτιμώ να καταναλώνω υγιεινά γεύματα που με γεμίζουν ενέργεια, καθώς η καθημερινότητά μου είναι πολύ απαιτητική. Ο μόνος πειρασμός στον οποίο δεν μπορώ να αντισταθώ είναι οι τηγανητές πατάτες. Παρ’ όλα αυτά, δεν θα κάνω μεγάλη ατασθαλία, σίγουρα θα δοκιμάσω μόλις τις δω μπροστά μου, αλλά θα φάω μικρότερη ποσότητα», έχει αναφέρει χαρακτηριστικά.
Όσο για την γυμναστική; Μπορεί να μην είναι είναι στην καθημερινότητά της, όμως έχει βρει τον τρόπο: «Καθημερινά περπατάω πολλές ώρες και αυτό με βοηθάει να παραμένω σε φόρμα. Η μόνη γυμναστική που κάνω είναι 1 φορά την εβδομάδα να ανεβαίνω στο step που έχω στο σπίτι μου για να κάνω μερικές ασκήσεις. Ταυτόχρονα βλέπω τα Φιλαράκια κι έτσι για 35 λεπτά, όσο διαρκεί η αγαπημένη μου σειρά, κάνω step».
